دانلود پاورپوینت روانشناسی سلامت

کابران گرامی این بسته شامل دانلود پاورپوینت روانشناسی سلامت می باشد از ویژگی های این بسته میتوان به جامع و کاربردی بودن آن،قابل فهم و روان به صورت حرفه ای و رنگی اشاره کرد این پاورپوینت در حجم ۲۰۸ اسلاید می باشد.

دانلود پاورپوینت روانشناسی سلامت

 

 

 

 

 

 

 

 

 

مقدمه ای بر روانشناسی سلامت

سلامت :

حالت خوب بودن کامل، از نظر جسمی- روانی و اجتماعی است ، و این به معنـای فقدان بیمـاری و ناتوانـی نیست . ( اساسنامه سازمان بهداشت جهانی ۱۹۴۶ )

سلامت واقعی = پیشگیری از بیمار شدن + ارتقای سلامت مثبت

دانلود پاورپوینت روانشناسی سلامت ppt

نگاه تاریخی به سلامت و بیماری :

قرن ۱۷ تا اوایل قرن ۲۰

۱)بیمار شدن اتفاقی ناگهانی است که نمی توان از آن ایمن بود.

علت عمده مرگ بیماریهای عفـونی « حاد » ( حملات ناگهانی ) مثل آنفولانزا ، ذات الریه وسل .

۲) بیمـاری کار نیروهای شیطانی یـا دخالت خدایـان .

۳) امـروزه بیماری های مزمـن ( شروع تدریجـی و مدت طـولانی ) مثل سرطان ، ناخوشی های زنـدگی نامیده می شوند . بهبود نمی یابند اما باید معـالجه شونـد .

تکنولوژی پزشکی :

واکسیناسیون و دارو درمانی کاهش بیماری های عفونی مثل سرخجه.

آنتـی بیوتیک ها کـاهش ابتلا و شیوع ذات الریـه و آنفولانـزا

نظریه الگوی زیستی پزشکی :

رابطه بین عامل بیماری زای خاص(عضو عامل بیماری) و بیماری جسمی .

الگوی زیستی پزشکی :

دوگانه نگری مکتب دکارت ( قرن ۱۷ )

رنـه دکارت : تـفاوت ماهیت ذهن و بـدن

جایگاه روح غده صنوبری واقع در مغز ( حیوانات فاقد این روح )

پزشکی جدید غرب دوگـانه نگـر نیست در عوض کـاملا ریشه در  فلسفه وحدت گرا ( مـادی گرا ) دارد .

نظریه اخلاط بیماری :

اولین بار توسط بقراط در قرن چهارم قبل از میلاد در یونان مطرح شد .

در حـدود ۵۰۰ سال بعد توسط جـالینوس بسط داده شد .

عوامل بدنی الگـوی پـزشکی

عوامل ذهنی الگوی زیستی ، روانی ، اجتماعی

ارزیابی و نقد الگوی زیستی پزشکی                                               

تقلیل دادن علت بیماری به علل زیستی

کل نگری : توجه به تمامیت فرد در درمان ، نه صرفا بخش بیمار بدن

توجه به علل جسمی اختلالات جسمی

تأکید فوق العاده روی بدن در مقابل ذهن

الگوی زیستی ، روانی ، اجتماعی مبـتنی بـر یک رویکرد نظامـدار

ارتقاء سلامت مثبت و استفاده از « ارتقای سلامت » به عنوان وسیله ای بـرای دستیـابی به افزایش دانلود پاورپوینت نشانه های ظهور همـاهنگی سلامت مثبت جسمی ، روانـی و اجتماعی ، همراه با پیشگیری از بیماریهای فیزیکی ، روانی و اجتماعـی

دانلود رایگان پاورپوینت روانشناسی سلامت

ارزیـابی الگوی جدیـد سلامت :

طرح ابعاد مثبت و منفی سلامت و اعتقاد به ارتباط آن با عناصر جسمی روانی و اجتماعی از تعریف سازمان بهداشت جهانی ( ۱۹۴۶ ) تقویت نـظریه هماهنگی عنـاصر سلامت طرح نمونه هایی از شرایط نـاهنجار جسمی ، شـرایط نـاخواسته و یا شرایط ناتوان کننـده.

روانـشناسی و سـلامت :

۱- قـرن ۲۰ نقش روانشناسی در پیشگیری، اداره و ارتقای سلامت

۲- تأسیس « روانشناسی سلامت » بعنوان بخش ۳۸ در APA ( 1978 ) و به تازگی در  BPS

۳- کمک به شنـاسایی رفتـارها و سبک های زندگی فـردی مؤثر بر سلامت جسمی ، پیشگیری و درمان بیماری ، شناسایـی علل خطر زای مرتبـط با بیماری ، بهبود نظام های مراقبت بهداشتی با شناسایی تمرینهای خوب و شکل دادن بـه افکار عمـومی در جهت سلامت مـردم .

۶- تشویق روانشناسان سلامت در زمینـه ارتقـای سلامت بـه : 

– تمرین های منظـم ورزشـی

– معاینـه های کامل دندانپـزشکی و پزشکی

– تمرین رفتارهای سالم تر ( تشویق به رفتارجنسی سالم )

۷- همپوشی با بسیاری از رشته ها و زمینه های مرتبـط با بهداشت و سلامت

الگوی های تغییر رفتار :

الگوها : توصیف چیزی که در عمل می تواند باشد، نه اینکه در حقیقت باید باشد.بهترین حدسهایی هستند در مورد اینکه چه عواملی، به تنهایی یا در تـرکیب با عوامل دیگر، تغییر رفتـار را پـیش بینی می کنند .

الگوهای تغییر رفتار در روانشناسی سلامت اغلب شناختی- اجتماعی اند.

معروفترین و قدیمی ترین الگوی شناختی الگوی اعتقاد به سلامت ( روزن استوک ۱۹۶۶ ).

این الگو احتمال تمایل فرد به رفتار ناسالم ( مانند کشیدن سیگار ) را وابسته بـه عوامل زیـر می داند :

1. نشانـه های درونـی ادراک شده ( مانند تـنگی نفس ) و یا نشانـه های خـارجی ( ماننـد بـروشورهایی در مورد استعمال سیگـار )
2. آسیب پذیـری ادراک شـده ( مـاننـد در صورتـی که سیگـار بکشم ،احتمال ابتلای به سرطان ریـه بسیار زیـاد خواهد بود )
3. شدت ادراک شده ( سرطان ریـه ، بیمـاری خطرناکی است )
4. فواید ادراک شده ( داشتن پول بیشتر برای مصارف دیگر در صورت تـرک سیگـار )
5. هزینـه های ادراک شده ( تـرک سیگار- تحریک پذیـری ) در این سنجشها ادراک نقش مهمی ایفا می کند ، بنابراین ما اجازه نداریم در این سنجشها عینی عمل کنیم .

ارزیابی الگوی اعتقاد به سلامت :                                                 

موفقیت در پیش بینی برخی از رفتارها مثل غربالگری سرطان در زنان و ارتباط قوی رفتار سالم با آسیب پذیری پایین ( مانند ورزش کردن و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی)

نادیده گرفتن عوامل محیطی و اجتماعی مؤثر برسلامت

طبق این الگو، انسانها بعد از وقوع رویداد، منطقی عمل می کنند ، به جای اینکه عوامل منطقی ، تغییری در رفتار ایجاد کند.

کشف عـوامل پیش بینی کننده قـویتری بـرای تغییر رفتـار در الگوی جدید ، مثل پیـامد انتظار و خود کـارآمدی

ارائـه الگوی کاری مفیدی که مبنـای الگوهای پیشرفته تر و تحقیقات با ارزش تری در مورد تغییر رفتار شده است .

پاورپوینت روانشناسی سلامت

ارزیابی الگوی مراحل تغییر :

کاربرد موفقیت آمیز در رفتارهای وابسته به سـلامت ( مانند ترک سیگار، ورزش و رفتار غربالگری سرطان ).

برتری نسبت به الگوی اعتقاد به سلامت بدلیل تشخیص دخالت « اهمیت گذر زمان » در  تغییر رفتار و اجازه به افـراد بـرای تمرکز بـر پـاداش و هزینه ها درهر مرحله از تغییر.

پیوند دادن اهداف سلامت رفتار بـا مراحل و فرایندهای درازمـدت برای تحقق تغییر رفتار مردم .

مشکل بـودن تشخیص مرحله ای که فـرد در آن بسر می برد (مثل آماده شدن ۱۰ تا ۱۵ درصد معتـادان به سیگار برای عمل و اکثر آنها در مراحل پیش ازتفکر و تفکر بودند). (پروچاسکا و همکاران ۱۹۹۲)

همه گیرشناسی اجتماعی و سیاست سلامت :

علاقه روانشنـاسان سلامت به مطالـعه سلامـت فردی و اجتماعـی

همه گیـرشناسی : مطالـعه فـراوانی ، شیـوع و علـل بیمـاری هـای عفونی و غیـرعفونی در جمعیت عمومی بر اسـاس بـررسی مـحیط فیـزیکی و اجتماعی( تیـلور۱۹۹۵، ص۹ ) و تمرکز روی جمعیت ها نـه افراد خاص .